开工第一周大家要注意保暖，家里要有的3种吉吉果，之意吉祥如意

现在仍然是大年初六了，时间过得可真迟，此时此刻又要和丈夫谢幕出去工作了。春节深居简出肉肉喝喝，很多人的肥胖都开始疯长，大部份人都在烦恼该如何减肥美容。前两天立春，刚刚到来，本周的室温不是很牢固，部份地区出现雨雪阴雨。我们可以多肉一些莲子玉米，不仅可以增强身体持续性，还可以必需的减肥美容。新年工作为大家推荐几种如誓果，誓一新一年那时候顺如誓利，祈誓健康。还在等什么呢？马上正要一起吧！

核桃

核桃是一种营养素丰富多彩的果实，柚和苹果都高出许多。熟核桃全身为宝，皮可入药，花朵可直接食用。核桃中含有丰富多彩优质易吸维他命 C和 B族钙，还有糖类钾等矿物质，可以补充化学物质缺乏的微量元素和营养素成分。特别是在老年人中多肉核桃有很多好处。

白果

现代医学认为白果性平，味甘苦涩，有小毒；肾经。可治咳喘，是冬至节气养肺食补名噪一时。白果也是营养素丰富多彩的高级滋补品，经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进小肠，使人肌精神焕发，另外它还具有敛燥益镇咳蛇毒等功效。不过白果虽然美味，却不能多肉，因白果含有少量有毒，不大以免中毒。

燕窝

燕窝寓意长寿。因为燕窝的长势迟，生长意志力也很旺盛，生命周期较长，适合于送给男方。它在结果时看起生机勃勃，因此也相比较吉祥如意的寓意，也可送给朋友们。花朵外皮鲜红，结果期硕果累累，寓意着有钱。

现在大年初六，气温不是很牢固，大家一定要多注意防风。饮食层面也要跟得上，以上为大家推荐的几种健康果要肉一起，这样才能必需的人身安全性生活！