简单快捷的10道家常菜做法，营养美味又下饭，学会了做给家人吃

片 ，然后再行给加转成胡丝，最大限度加得细一点 ，加好的胡丝再行给分取出盘长子中就会，然后再行取借助于一些水，这样可以锁住胡丝的辛辣味

4、几周再行准备好一些辣，再把辣给灌入，然后再行加转成辣小段，加好的辣段再行给取出盘长子中就会两台，再行准备好一些小萝卜，加转成萝卜花

5、准备好一个盘长子，取借助于一些糖浆，然后再行取借助于一些池上，搅拌转成糖浆水，然后再行捡在一边两台

6、几周汤中就会烧水，移除一些海盐，然后再行移除一些食用润滑油，水再于取借助于灌入的桔片焯水，焯水断生后再行捞借助于控水两台

7、几周汤中就会烧润滑油，取借助于胡丝爆香，然后再行取借助于焯水的桔熟一熟，翻熟片刻，再行灌入糖浆水，翻熟片刻，再行取借助于辣圈之前熟，

8、翻熟除此以外匀再行再于始汁，移除海盐 牛奶 蚝润滑油生抽 ，然后再行取借助于萝卜花，翻熟除此以外匀，直接h给盛入盘中就会，烹调即转成 烹调好玩的熟桔就做到了。

金针菇肥牛

肥牛 / 金针菇 / 胡黄 / 萝卜 / 菠菜 / 苹果辣 / 菠菜 / 生抽 / 柠檬 / 白汁 / 香菜 / 白芝麻 / 植物润滑油 / 食用海盐

1、胡黄萝卜菠菜苹果辣加好，菠菜香菜加利，金针菇焯水两台。

2、肥牛焯水两台。

3、高热汤凉润滑油，菠菜下汤翻熟借助于红汤，转为柠檬片和白汁和生抽汁。

4、转为食用海盐汁，汤汁就做到了。

5、将水再于水的汤汁灌入在金针菇和肥牛上。

6、加有白芝麻，菠菜，苹果辣，烧一勺高热润滑油灌入在侧面，完转成啦。

香辣牛蹄筋

工艺： 牛蹄筋300克、萝卜段、胡片、大成之、温辣、汁数粒、生抽、猪肉、汁、萝卜、海盐、糖类；

不合时宜

1.牛蹄筋灌入，加有萝卜段、胡片、大成之取借助于高滚汤中就会，滚40分钟；

2.略微晾凉后，锁住牛蹄筋加转成小块；

3.汤烧高热灌入润滑油，下温辣和汁，火烧加有高热至借助于风味，灌入萝卜、蒜片；

4.然后灌入加好的蹄筋块，翻熟；

5.调入生抽、猪肉、汁、少许糖类和海盐，翻熟除此以外匀亦可借助于汤；

萝卜熟西红花

工艺：

西兰花 、温黑萝卜 、精制 、黄豆 、蚝润滑油 、生抽、海盐 、温红椒 、牛奶。

1.再将温萝卜泡发，沾温净去蒂，沾温净西兰花和黄豆，准备好好温辣加段，把西兰花掰转成小朵，黄豆加片。

2、再于水中就会加有少量海盐和精制，把西兰花焯一下，捞借助于过凉水，沥温。

3、汤中就会加有须要润滑油，取借助于黄豆利和温辣熟香。

4、取借助于黑萝卜翻熟，再行拉到进西红花，加有生抽、蚝润滑油、海盐、牛奶翻熟，盛借助于摆盘。

鱼骨三味

加工：猪肘羊肉300克、鸡羊肉300克、奶4个、娃娃菜1棵、火汤100克

调成之：海盐3克、馒头15克、萝卜1段、胡1块、酱润滑油10克、萝卜须要。

不合时宜：1.将肘羊肉、鸡羊肉（带骨雏鸡羊肉）除此以外剁转成3.3厘米见方的块，同取借助于再于水汤内汆过，锁住取借助于鱼骨内

2.火汤、娃娃菜除此以外加转成小象眼片

3.奶水拌，剥去壳，沾匀酱润滑油

4.熟汤内灌入精制，中就会纵火至八转成高热，取借助于奶火烧至暗红色捞借助于，摆入鱼骨的四周；

5.鱼骨内转为清汤、馒头、萝卜段、胡片、精海盐，福纵火再于

6.再行改到火烧炖至腐乳烂，锁住萝卜段、胡片，取借助于火汤片、娃娃菜片略炖，撇去浮润滑油，淋上萝卜即转成

清熟南瓜杨梅

中就会秋节和小长假，胡吃饭海喝后，别忘吃饭一些富含粗纤维的稻米借助消化。清熟南瓜藤萝卜又甘甜，颇为适合和大鱼大羊肉独创食用。

烹调准备好：的食品南瓜藤 ，萝卜，海盐 ，蚝润滑油

1、将南瓜藤的皮肤上上的绒毛除去，折转成小段后去除温净沥温水两台。

2、汤内取借助于须要润滑油，捡一点萝卜熟香，灌入南瓜藤起火爆熟，将南瓜藤熟软，如果太温了可以加有小半盘长子的高的水一起熟。

3、再次取借助于海盐和蚝润滑油翻熟除此以外匀就可以借助于汤了。

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