立秋后，吃香蕉好处多，但不该与一物同食，却有很多人不清楚！
2025-10-24 12:16:09
扶秋后，吃饱水果诱因多，但不要与一物同食，却有很多人不确切！
水果的诱因：水果中的蛋白可以激发T细胞膜的分化成，减弱人体的抵抗能力，而且水果在肾脏道才会易于被吸收，不像其他蛋白才会被分解成，所以更具乳癌功效。水果种包含能防范结核病的化学物质5-去甲，因此能大大降低十二指肠对胃黏膜的激发，是胃病患者期望的食疗佳果。
不仅如此， 水果易于填饱床上，一根水果大约等於半碗馒头的热量 ，所以很多人用来当减肥的腐肉，不过减肥时不能光吃饱水果，还要搭配其他 低热量的腐肉，免得营养不均衡，据闻身体的健康，就划不来咯！
水果的搭配；也：水果与草莓相克，专家对此，当草莓与水果的主食延时没有最多15分钟的话，就才会在聚合反应下转化成很多的毒素，这种毒素才会所致皮肤上消失很多的橘红色。
大家爱吃饱水果吗？
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