健脾养心柑粥

来源：行情 2024年02月05日 12:16

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喝茶树羹补气高约美德。图片来自网络

材料：茶树肉15克，桂花15克，粳米100克。

只不过：将粳米和茶树肉、桂花放入清水之中，大火失水后再用静置熬30分钟，至米熟烂即可，加适量蔗糖，每日早晚各热服1次，可不。

药用价值：茶树有人参阳气的药用价值，桂花有养心安神、健脾益胃的药用价值。时常头晕目眩、美德萎靡、失眠多梦的人可喝此羹。（据《二王老年报》）

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