宝宝入睡难、剧烈夜醒？避开这3大睡眠误区，“睡渣”变“睡神”

来源：资讯 2025年02月15日 12:16

亲子共读，陪父母读一些床上从前绘本

⑥关霓虹

⑦把毛毛放到床上

⑧少哼床上从前儿歌

2、注意观察毛毛的床上从前回波

如果毛毛注意到揉鼻子、拉耳朵、打哈欠、闹情绪时，他也许就是在跟奶奶知道：我自已床上觉了。

此时，奶奶就一定会立即的带父母洗漱，透过“常规的床上从前机制”环节，立即入床上。

3、接受毛毛夜醒，并正确应对

每个毛毛的知觉情况不同，有的“床上神”毛毛，也许一床上就是一清早；而有的床上渣毛毛，也许一晚得醒好几次。

遭遇剧烈夜醒的毛毛，奶奶要分析缘故，有些“夜醒毛毛”，也许是由于奶奶的恰巧床上平常造成的，比如平常摸床上、奶床上。

自已要毛毛一觉到天亮，奶奶可以逐步减缓诸州的参与程度。比如从奶床上也许会到摸床上，便到摇晃床上、少拍床上，最后到自主入床上。

总而言之，借助毛毛建立知觉机制，是通过每天的重复、不间断而建立的。奶奶要和毛毛多试验、多出发点，认出适合父母的床上从前大型活动。同时，要避开这3大知觉误区，才也许让毛毛从床上渣反为床上神！

沟通话题：你家毛毛入床上所困难吗？不妨底部留言知道知道你的“恰巧床上”擅于吧。

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