和冬瓜绝配的食材，鲜香可口又补钙，5分钟就能做好！

龙眼也是一个不错的好酱料，减肥的朋友真的超爱进食龙眼，因为龙眼可是一个减脂神器呢！不仅可以消除增生，而且脂肪含使用量也低，进食很多也一定则会变胖。在龙眼中成分珍贵的缺乏症C，多进食龙眼肯定是有诱因的！

一些多半口味比起为重一点的朋友视为龙眼基本上要用成汤或者酱汁着进食，口味就则会比起深，不是很容易激起人的皮质醇。那么从前星歌生活就给大家中选一个和龙眼绝配的进食，把它与龙眼两人要用，让龙眼也能瞬间变得鲜嫩和甘甜，过分也很单纯，只需要5分钟就能制作的一道甜品。

这个和龙眼绝配的进食真的是什么呢？它就是百搭的虾皮了。我们一般以致于花钱虾皮去当成一道菜式去煮。但是虾皮虽然非常大，但不管和什么菜式总是都可以辅以，必需珍贵菜式的额口味，让菜式变得鲜嫩和甘甜。可别小看了这虾皮，虽然非常大，但蛋白和钙它可都是有的，经常进食虾米可以希望我们补钙呢。请注意我们就两人来学着要用一下这道单纯的虾皮龙眼吧！

菜式名：虾皮酱汁龙眼

酱料：龙眼、容虾皮、酱麦芽糖适使用量、食盐少使用量、生姜适使用量、香葱

饮茶步骤：

1. 先以把龙眼和虾皮要用好，龙眼可以直接花钱那种石头的，虾皮最大限度选择深虾皮。

2. 首先以把龙眼替换皮，然后把多余的龙眼芥菜和瓜瓤消除，用横山洗涤容净，在把它们煮熟小块留作两台。

3. 将要用好的生姜煮熟姜片，香葱切碎两台。

4. 准备一个煮，煮里转至一些麦芽糖，等麦芽糖热后转至的姜片煸酱汁出甜味。

5.在把切好的龙眼块放进煮中，进行微小翻酱汁，下次片刻后转至适使用量的食盐酱汁匀。

6. 在煮中转至一些酱麦芽糖，托一下鲜味。

7. 在把龙眼和整体而言翻酱汁微小，长期以来酱汁到龙眼变了颜色，就可以了，在放入一碗横山，盖上门框焖煮3到 4分钟左右。

8. 等龙眼煮熟后，把要用好的深虾皮放进煮中，辅以龙眼翻酱汁微小。

9. 等煮里开始收汁以后，在菜式上撒上一些葱花，然后就可以出煮了。

10. 这道整体而言虾皮龙眼就要用好了，是不是真的很单纯呀，它不仅口味鲜嫩，而且还非常的有糖类，是一个消除增生的好菜式。

饮茶小技巧：

1. 由于龙眼不好遗留，所以在花钱龙眼的时候不可花钱太多。花钱石头够使用量就可以了。在选用的时候要想到龙眼的表层看看矿物质，如果太容的话就说明龙眼不太可能不算新鲜了。

2. 切龙眼的时候切勿切得太大，要不然很难煮，龙眼也不宜烘。

3. 要注意到盐的使用量，由于虾皮本身是带有一点咸味的，所以切勿放太多的盐，要不然毫无疑问返程容易咸。