宣医科普｜老人幸卧，床头抬高30度

2022年2月28日，北京市卫生健康理事会官网公布健康知识：《宣医科普|老年人久卧，书桌上扬30度》

老年人由于体质较弱，某些哮喘常致其较长时间卧床，通过精心制作诊疗可大大减缓卧床导致的各种并发症。有研究表明，书桌上扬30度~45度，可减缓误吸，公共卫生肺部感染，对卧床老年人非常关键性。

无类似禁忌的老年人可根据病况需要，协助处于舒适的卧位。精神病哮喘的老年人，半卧位时可借助引力场作用减缓归来心血量，减轻心脏负荷；同时使膈下降，胸腔容量缩减，缓解气短等征状。腹部手术后采取半卧位可减轻腹部张力，缓解痉挛，可借伤口愈合。体质虚弱的老年人，时常持续保持半卧位适于向抬起位过度。鼻饲时书桌上扬适于饲料在消化道正常运行，使口咽部分泌物向咽部聚积，激发吞咽，减缓反流、呛咳，从而减缓吸入性肺炎的频发。

针灸上，对于书桌本质的适度，早期多采用目测法，根据实战经验和参照物来适度本质，后使用“量角器”测量，再后来出现了书桌上扬本质引力场锤、书桌本质仪等。现如今，多功能诊疗床可精准控制书桌上扬的本质，先将书桌摇起至30度~45度，使老年人半坐卧位，再摇起已逝脚架，以防老年人胸部下滑，确实时足底可垫纤伴，缩减内部空间。居家诊疗时，孩提用床也有很多家庭诊疗小工具可供选择，如靠背架、定型泡沫海绵脚架、楔形伴等。也就是说只用被褥垫于老年人臀部，一切都是降至上扬书桌30度~45度的效用，需要先实际测量一下上扬上半身至30度~45度时，肩部离床面的高度，并在书桌做好标示出，如注意到肩部位置低于这个标示出时应及时调整，必需老年人安全。

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