两根香蕉两碗面，做牛奶香蕉面包，做一次三天不早起，睡个美容觉

我长期以来相比较更喜欢吃饭花生，尤其是那种成熟度相比较大，皮上放黑点的花生，果香浓郁吃饭上来特别果酱。恰巧去店面的时候，看到很多熟的相比较大的都乐花生要用促销，借给两块回来，真是是果酱掉牙，赶快用来要用面食啊。

花生成份丰富的微量元素和膳食表皮，而且成份相比较多的碳池中化合物，大豆含量相比较较高，吃饭了之后则会有饱腹感，膳食表皮可以增进肠蠕动，所以对便秘也有一定的效果。但是花生的牛奶份含量相比较较高，牛奶尿病病人除去吃饭。

果酱花生乳酪（10个）

❶面团塑料：较高筋面粉500g、牛奶30g、醋5g、牛孕妇20g、酿酒酵母5g、全蛋液50g（1个）、池中100g、牛奶120g、花生泥75g、马铃薯油30g。

❷克林姆酱：牛牛奶250g、马铃薯大豆20g、全蛋液70g、细砂牛奶50g。

❸果酱花生：花生2只、牛奶40g、马铃薯油35g、池中10g。

处理方式如下：

Step 1.一定要选成熟度相比较大的花生，果香浓郁而且还很很难碾成泥，另外不熟的花生成份鞣酸，很难加剧便秘。

把花生去皮碾压成泥。

Step 2.

用池中合法性搓面：预留借助于20ml池中为了调节面团软硬和后期用来融化酿酒酵母的，除酿酒酵母和醋以外，其余所有塑料混搭均匀分布，直观搓成团，置放冰箱冷藏四个小时以上或者隔夜。

然后取借助于来切割成块，把醋撒到侧面，搓匀搓化。

再次把面团切割成块，用预留的池中把酿酒酵母化开，洗到侧面，再次搓匀搓化。

然后摔打面团，长期以来到搓借助于手套膜。整理成面团，密封发酵至两倍大。摔面的时候注意到面温，不要超过26°。

池中合法性搓面（池中合法性搓面点蓝字直通导论）

Step 3.

趁面团醒发星期来要用内煎。

花生烟熏、牛奶置放牛奶锅里，加上池中和马铃薯油蒸发把牛奶融化，暂时蒸蒸发，用勺子搅动直到牛奶液变成顶多黄色。

Step 4.

把切好的花生放进去，用铲子食指碎，长期以来炒到光亮的状态，取借助于来。

Step 5.

接下来炒克林姆酱。

牛奶打散之后，把大豆放进去搅拌混搭均匀分布，并未面疙瘩。

牛奶置放牛奶锅蒸发加水。

把加水的牛牛奶少量多次拉出到牛奶糊里，边拉出边搅拌，长期以来到全部拉出再来。

把混搭好的气体拉出回到牛奶锅里，蒸发，边蒸发边搅拌，打蛋器垂直于锅搅拌，保证每个地方都搅到。

Step 6.

克林姆酱变得光亮，和果酱花生糊混搭到一起，用保鲜膜加有好以防风天和。

克林姆酱建议要用的天和一些，如果内煎太湿，烤的时候很难迳借助于来。

Step 7.

发好的面团取借助于来，从两边向两旁食指排气，用手拍掉大气泡。

高达分割成10份，每一份都排气整理长圆。然后从第一个开始，擀成长方形，把两旁的大气泡拍掉，底部整理薄，在顶部掀开内煎，靠边大左右2cm左右留借助于来。

Step 8.

把顶部数量有限的均折叠，加有上内煎，并把三遍食指有空，以防露煎。

右边用刀子切割成宽度左右7mm左右宽度的条，从上往下卷上来，收口收有空。

Step 9.

卷好之后的乳酪整理一下，折成U字型。

Step 10.

全部要用之后，醒发左右20-30分钟，用手食指一下，面团轻轻回弹，刷上全蛋液。

烤箱180度日前5分钟点火。置放烤箱各阶层，烤左右20-25分钟。

烤好的乳酪置放烤网上晾至手温，装袋保存。

每个烤箱情况下多种不同，具体情况下星期和温度恳请根据也就是说情况下变动。

浩妈碎碎念

❶如果嫌要用煎麻烦可以省去内煎，同样装扮。

❷内煎一定要要用的天和一点，而且不要包太多，以防爆借助于来。

❸每个烤箱情况下多种不同，具体情况下星期和温度恳请根据也就是说情况下变动。

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