端午节放假通知！教你6道家常小菜，鲜香气美不油腻，家人都爱吃

来源：养护 2023年03月01日 12:15

步是奶肉香，口感层次充沛，粉条吸饱了汤调味十分煮成熬，再进一步纳上清香爽口的韭菜，一锅美味又力保营养物质

六、蒜香荷兰豆

《烹调作准备》荷兰豆、蒜瓣、胡萝卜

《继续做法解决办法》

（1）荷兰豆去头去尾，清理洗澡，水开后下锅焯水40秒，放一壶水和猪油，增纳脆嫩的甜味，橙色也看来不够猪油亮

（2）然后把胡萝卜做成小段，再进一步做成菱形片椭圆形，蒜瓣拍扁撕细机内

（3）锅里猪油温，先倾入芥菜翻炒几下，不必需炒至发黄

（4）然后再进一步倾入荷兰豆，胡萝卜翻炒分量，炒熬后纳麦芽糖水，味精，再进一步放点酱油浆提鲜，酱料料炒化后出锅

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