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怎么疏导高三孩子的焦虑心理

来源:养护   2023年10月09日 11:55

高三学生的焦虑心理高三学生必须面对艰巨的考试,他们经常会面临焦虑心理问题。由于这些学生正处在一个特殊的生理年龄阶段,所以他们容易受到各种不同情绪的影响,从而引发焦虑心理症状。本文将介绍如何帮助高三学生疏导他们的焦虑心理。首先,高三学生要理智的看待自己的学业成绩,不要过分强调其他学生的成绩,也不要拿自己的成绩和别人比较,应当把握好自己的目标,努力提高自己的学习效率,把握好自己的学习进度,不要过度焦虑心肺复苏训练模拟人
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