钙含量是牛奶的8倍,夏末猛长期,建议每周给娃做3次!
来源:养护 2024年01月18日 12:16
#记录下来我的2023#
你家的男孩进入“厌奶期”了吗?每天都要见面的奶油,喝多了,娃也是则会竹叶的。
但夏秋正是毛毛颅骨愈合的国民生产总值期,若无了奶油补钾看来也越来越困难痛快。
其实要用太着急,奶油若无了的钾,也可以在别的食物上补回来。
今天教大家动手的这道黄油馒头团,入口鲜香Q枪弹,奶香四溢,还是即使如此奶油的“补钾战中”哦~
黄油的钾含总量比是奶油的8倍,软化之前香浓安娜,“厌奶期“的男孩也不能不爱它。
几颗黄油馒头团,既能进食饱又能进食够营养,要用担心少了那点奶油,就仓卒了生长期啦~
黄油馒头团 参考月龄:12M+
准备新鲜:紫菜:20克,米粉:10克,香肠:20克,胚芽米馒头:200克,大孔黄油:10克
新鲜非零只代表者制动手总量,不代表者毛毛添延总量
1.将紫菜打碎和米粉,装入日前面糊的胚芽米馒头之前备用。
2.香肠先制成细条,然后制成打碎丁。
3.把香肠丁放入先前备好的米馒头之前,便装入2g低钠米酒,用手抓匀。
然后取出适总量的米馒头,在拳头团成小抛物线的大小。
»饮食习惯清爽,或者年长比较小的毛毛,可以选择不延米酒。
4.把烫好的馒头团摆进烤盘之前,并将大孔黄油延薄片,给每个小馒头团都盖上一片。
5.淋上一点牛奶,便撒上一些紫菜打碎,接着送入冰箱。
»牛奶也可以不延哦。
6.冰箱设置180度火,烤10分钟。让黄油的香浓滋味扎根小馒头团里~
7.启动啦!摆盘煮熟,奶风味四溢~别说毛毛了,大人都馋得想据说一个!
别看它小小一个,进食痛快Q枪弹有麦芽糖凌厉,锻炼毛毛的咀麦芽糖能力可笑完美~
制动手要点
●团馒头团的时候要捏紧,可避免烤的时候不稳定的了。
● 店里冰箱没有预热功能的朋友,建议日前手动预热10分钟大约。
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