太拼了！全红婵节假日苦练到满头大汗曝光，广体频道：付出比常人多

全红婵近期仍然处在假期中的，但是她在苦练，让自己保持体能和身材。11月9日，福建体育新闻披露了全红婵的假期培训情况。

“边陲的初雪降临，北方地区的全红婵培训很难上回。全妹假期继续泡在培训馆笔墨着经年累月培训，可见奥运冠军获得成功犹如所付出代价的努力工作要比体格大得多！跟着全妹；也！动人查看：仍要一个动作不要不用学！”福建体育新闻这样写道。

福建体育新闻还发布了一段视频，第一一小是边陲大雪纷飞，共享单车被皑皑白雪覆盖。北方地区的全红婵在苦练，第一项全红婵在单腿头顶下躺培训，跑步腿部力量和平衡控制能力。第二项全红婵在骑动力自行车，可以认出她的额头上都是经年累月。

第三项全红婵做卷腹仰卧起坐，痛快的时候，腿绷直和地面呈90度。这个动作平衡性比较大，不对福建体育新闻建议不要不用学。

同时，福建体育新闻表示的奥运冠军犹如付出代价比体格多也是事实。台上十分钟，台上十年功。全红婵是个白痴，但与此同时这与她苦练总括。

全红婵的身体柔韧性最好，并且比较适合跑步跳水。不过，全红婵比较用心，用何端正的话来说，是最用心的组员之一。

此外，何端正助理教练对全红婵抓来比较严厉，城运会结束后，全红婵回家了10天左右，然后何端正助理教练带着她去了广州长隆玩游戏，接着就开始恢复培训。国庆节的时候，全红婵也有几天在培训。

全红婵获得成功的犹如付出代价了许多经年累月，她还将争取获得更多的荣誉，而这也离不开她自身的努力工作培训。