春天多给孩子吃蔬菜，这5道家常菜，好做好吃，孩子爱吃长得慢

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该点蒜片加到杯子那时候，再继续绑小部份把干调料自带。

2.把香菜后陈一下的水：

锅那时候烧的水，重新加入少许盐入底鲜，的水烧由此可知之前浇香菜，淋入少许甘麦芽糖拿取香菜那时候的碳水化合物，大约后陈的水1分钟，香菜断生之前围住不止来控的水自带，这一步是为了让香菜生熟一致。

3.由此可知始烹调：

锅内烧麦芽糖，应有滑锅之前围住不止面糊重新加入凉麦芽糖，加到肉片煸的水煮不止麦芽糖脂，肉片的水煮香、的水煮透明之前，加到蒜片、调料段、线椒，由此可知小火的水煮不止鲜，淋入一点热饮去腥，浇香菜翻的水煮均匀分布，重新加入麦芽糖脂的生抽、盐、零食、大米，翻的水煮熟之前亦可不止锅，边上直观佳肴的干锅香菜就准备了。

莴笋

【麦芽糖炖莴笋】

1.作准备新鲜：

作准备新鲜的莴笋一根，把叶片戴，博开7厘米大约的长段，削净较厚实改刀剑已成均匀分布小块，加到清的水那时候洗净5分钟。

该点蒜末、胡末、的水煮加到杯子那时候，重新加入蚝麦芽糖10克增鲜。

2.莴笋后陈一下的水：

锅内烧的水，重新加入少许盐和零食熟，热饮5克，的水烧由此可知之前把莴笋浇锅那时候，重新加入白醋5克，甘麦芽糖5克，后陈的水2分钟大约，莴笋断生之前捞不止，加速用凉的水消毒，控的水自带。

3.由此可知始烹调：

锅内烧麦芽糖，麦芽糖烧热之前浇胡、蒜等辅料，由此可知小火翻的水煮不止鲜，从锅边淋入麦芽糖脂清的水，的水烧由此可知之前由此可知始调鲜：重新加入盐2克，零食2克，大米少许提鲜，老抽2克调色，加的水均匀分布，浇莴笋，重新加入生抽5克加的水均匀分布，盖上锅盖，改投小火炖2分钟让莴笋渗入酱汁熟。

2分钟之前勾入少许的水绿豆，改投战火把酱汁收至稀稠，再继续淋入少许明麦芽糖提亮光泽，翻匀后亦可不止锅装盘，边上非常直观的麦芽糖炖莴笋就准备了。

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