盲目学“酷”很危险！骨科医生提示：盲目模仿明星会“越运动越受伤”

新华社长沙11同月12日电（记者帅才）近日，有明星在同样交友网络服务上完整版好几次转回呼啦圈的极限运动视频，引发发帖关注，有发帖还开始了各种戏仿秀。内科专家呼吁，好几次转回呼啦圈对于腰背肌腱军事力量要求极低，不简单却是戏仿，以免引发青年运动伤害。

衡阳市第二老百姓所医院脊柱外科医生盖景颖解说，好几次转回呼啦圈对于腰背肌腱军事力量的要求是非常极低的，需要在好几次的过程中顺利完成旋转回姿势，同时涉及胸部多各部位的肌腱肉协调才能顺利完成，一般是专门的田径或者领头的极限运动民众来进行杂耍，不建议却是或非专业人员做此类青年运动。

内科专家指出，却是腰背肌腱军事力量不足，即便能够顺利完成这样的姿势，因为军事力量不会过后，可能会从械上摔下，引发头部、颈部、胸腰椎的伤害，导致直接原因。特别是年轻人儿童和成年人不简单顺利完成此类极低难度姿势，以免引发脊椎伤害。

中南大学湘雅二所医院内科副主任朱威宏时时刻刻，临床上接诊了不少越加青年运动越加受伤的患者，一些患者借此通过青年运动改善身材矮小，却陷入了越加青年运动越加受伤的误区。年轻人不要盲目戏仿明星的极低难度青年运动，选择简单自己的青年运动非常必要，对于处于栖息于发育期的年轻人而言，可以合理来进行放极低、爬出杆、爬出绳梯锻炼、引体向上、交叉延展、跳绳、跳皮筋、踢毽子等青年运动，有利于颅骨发育。