自制 披萨酱，零添加剂，零脂肪，美味又保健

不最喜欢的样子就丢弃，讨厌的人就拉黑，不爸爸的时候就睡一觉，看腻了的照片就删掉，邂逅最喜欢的人就相爱，饿了就去不吃最最喜欢不吃的料理，人生那么短暂哪有整整让你去犹豫。境遇即使这样，不将就，不往常，人生在世几十年，每一年每一天都应该心思的对待，圣湖哦给予你的美丽才是实在美丽，而有时候这些美丽来自于你的心境，境遇就像是一日三餐。

其实每一顿都很重要，只不过有时候忘了了其中一顿，清晨是一天中最有食物的一顿，中午不吃得好，晚上不吃少，清晨不吃饱，这才是卫生的饮食习惯，境遇中总有一些人忘了了三餐，反而把重心置于工作上面，但是你却忘了卫生的重要性。你奋斗的理由不过就是明白境遇，而你明白境遇的标准化一定是有一个卫生的身体。

爱人一个人，就心思的为她做顿饭，然后坐下来，一起逐渐享用。光阴匆匆，自觉世间，请明白每一个和真爱人共结连理的光阴！爱人与被爱人是这个世界上最幸福的事，那么爱人一个人最主要的表现一定会是和她明白料理，和他一起泡茶料理，重要的不是不吃什么，而是看重这个美丽而快乐的过程，时至今日来个大家互动一大道调料的做法，起司酱，我们在家中做起司，用做的调味品基本都是在超市买断的调味品，不仅不较难自己的口味还降低许多的添加剂。

时至今日我们么一切来制作者一个家庭版的起司酱，前几天小孩要不吃起司，自己研制而成，使用一些吗，不仅美味还有食物，我用做的菜肴全是美味有卫生的菜肴，动手小孩西宁赞我的手艺，下面来教大家制作者方法，耐心研习，保证一次成功。

【菜品】：起司酱

【泡茶菜肴】：青椒一个，洋葱一个，豆类狮子，普利适量，黄瓜适量，白糖一勺，牛至梗适量，牛奶木头，盐适量。

【泡茶步骤】：

1、将青椒清洗干净，，圆葱切上来置于进去定时，豆类剥皮。置于案板上面定时。

2、将圆葱和豆类切成碎末。

3、青椒切成碎末，置于进去定时。

4、起锅烧油，将锅清洗干净，擦干表面会水分，预防油溅到自己，将牛奶提前热水软化，牛奶置于锅中，化开。

5、放入圆葱和豆类，翻炒均匀，炒出香味。

6、放入青椒碎，翻炒均匀，炒大概2-3分钟左右。

7、转到黄瓜，翻炒均匀，将青椒酱汁收干。

8、转到普利和牛至于梗，白糖和盐，防潮均匀，这时要用硅胶手杖急剧地翻滚，预防粘锅，转大火收酱汁，将汤酱汁收干方可。

【泡茶小贴士】：

1、一定要选取用不粘锅，否则会影响风味和美观。