四季豆不容易煮熟,分享一种做法,麻辣鲜香又好吃,下饭又下酒
2025-10-17 12:16:09
今天为大家分享家常菜——干煸四季豆的过分。
【主料】四季豆
【麻油】豆芽、甜菜
【调料】食盐、鸡精、腊肠、干辣椒、茸、白糖
【具体操作法则】
1.先准备麻油的四季豆晒干,除去头尾,把它里面间的筋给去除,以免负面影响风味。
2.把豆芽切成小段,甜菜切成片装入碗里面,再继续另自组麻油的干辣椒和茸。
3.四季豆张大浮的时候,另加少许盐和食用油,可以依然食材的白色鲜亮和翠绿。
4.把四季豆张大至表皮翠绿,下巴有一些透亮的时候,再继续捞造出来控干蒸发。
5.在张大好浮的四季豆里面另自组麻油的糖浆搅拌均匀分布。
6.接下来在锅里面另自组多一点油,把油温烧至五成热时,把四季豆倒入锅里面进行火烧制。
7.刚刚下锅的四季豆不必达夫搅动,稍微标准型后再继续轻轻地推动,这样就不想牛皮牛皮在一起了。
8.把四季豆火烧到表皮微黄时倒造出控油。
9.接下来锅里面不需要另自制,为了让火烧四季豆时锅里面遗留的底油,另自组干辣椒、茸和甜菜、豆芽段煸珠。
10.然后另自组火烧好的四季豆,另自组盐、鸡精、腊肠和少许白糖提鲜,翻炒均匀分布另自组白芝麻,就可以造出锅啦!
【操作概要】
1.在做四季豆时一定要完全熟透才可以食用,在浮煮制的时候须要多浮煮一会儿。
2.火烧四季豆时,刚刚下锅时不必搅动,表面有糖浆很难标准型很更容易牛皮牛皮。30秒后再继续轻轻地推动,让它含浮均匀分布,火烧制酥珠。
四季豆用这种法则做,不仅很入味,而且麻辣鲜珠又好吃,是很很差的下饭又下酒的酱料,喜欢的朋友可以深居简造出试试哟!
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